22 Marzo 2019

BODY TONE

Il Body Tone è un corso dove si lavora per migliorare la definizione ed il tono sia dei piccoli che dei grandi gruppi muscolari. E´ composto da esercizi che possono essere eseguiti sia in piedi che a terra anche con l´ausilio di piccoli attrezzi quali manubri, step, elastici e ring. Il tutto per tonificare i muscoli dei glutei , gambe, braccia, dorsali e addominali.

Martedì e Giovedì dalle ore 18 alle 19 con Ylenia

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