20 Maggio 2012
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]NUOVO CORSO IN PARTENZA ! QIGONG
03-08-2009 - NEWS PALAZZETTO
Corso di Discipline Bioenergetiche
Qigong
Istituto Superiore Di Scienze Pedagogiche, Filosofiche, Bioenergetiche e Motorie
(associazione culturale)
Programma
Definizione. Il Qigong è una pratica bioenergetica che consente di sviluppare al massimo le potenzialità psicofisiche dei praticanti, attraverso il controllo del respiro, il rilassamento progressivo e il lavoro sull´intera struttura corporea.
In cosa consiste. Il programma prevede uno specifico allenamento che consente di sviluppare: la forza elastica, la forza a spirale, la forza dell´asse centrale e la flessibilità dinamica, il radicamento e il riallineamento strutturale. Sono esercizi statici e dinamici, uniti a pratiche meditative, finalizzati allo sviluppo dell´energia interna e del potere del corpo.
A cosa serve. A sviluppare al massimo le proprie potenzialità in termini energetici e psicofisici, a sviluppare equilibrio, flessibilità, forza e resistenza; a perfezionare l´estensione dei movimenti, l´agilità, la coordinazione e le funzioni globali. Migliora inoltre le funzioni sensomotorie e favorisce la consapevolezza motoria, attraverso il movimento creativo e la respirazione energizzante.
A chi si rivolge. a tutti coloro che intendono sviluppare al massimo le proprie potenzialità energetiche, motorie e psicofisiche. La pratica prevede movimenti naturali e spontanei e quindi si adatta bene a tutti; dalla casalinga che vuol ritrovare maggiore vigore nelle faccende domestiche, all´impiegato che desidera migliorare l´autocontrollo; dallo studente che vuol sviluppare una maggiore concentrazione allo sportivo che vuol migliorare le prestazioni atletiche.
Conduzione del corso. Il corso sarà tenuto dal Dott. Andrea Guerrini, Pedagogista FIPED, Maestro di discipline bioenergetiche Qi-Gong, certificato CSEN-Coni.
Fonte: AS
Qigong
Istituto Superiore Di Scienze Pedagogiche, Filosofiche, Bioenergetiche e Motorie
(associazione culturale)
Programma
Definizione. Il Qigong è una pratica bioenergetica che consente di sviluppare al massimo le potenzialità psicofisiche dei praticanti, attraverso il controllo del respiro, il rilassamento progressivo e il lavoro sull´intera struttura corporea.
In cosa consiste. Il programma prevede uno specifico allenamento che consente di sviluppare: la forza elastica, la forza a spirale, la forza dell´asse centrale e la flessibilità dinamica, il radicamento e il riallineamento strutturale. Sono esercizi statici e dinamici, uniti a pratiche meditative, finalizzati allo sviluppo dell´energia interna e del potere del corpo.
A cosa serve. A sviluppare al massimo le proprie potenzialità in termini energetici e psicofisici, a sviluppare equilibrio, flessibilità, forza e resistenza; a perfezionare l´estensione dei movimenti, l´agilità, la coordinazione e le funzioni globali. Migliora inoltre le funzioni sensomotorie e favorisce la consapevolezza motoria, attraverso il movimento creativo e la respirazione energizzante.
A chi si rivolge. a tutti coloro che intendono sviluppare al massimo le proprie potenzialità energetiche, motorie e psicofisiche. La pratica prevede movimenti naturali e spontanei e quindi si adatta bene a tutti; dalla casalinga che vuol ritrovare maggiore vigore nelle faccende domestiche, all´impiegato che desidera migliorare l´autocontrollo; dallo studente che vuol sviluppare una maggiore concentrazione allo sportivo che vuol migliorare le prestazioni atletiche.
Conduzione del corso. Il corso sarà tenuto dal Dott. Andrea Guerrini, Pedagogista FIPED, Maestro di discipline bioenergetiche Qi-Gong, certificato CSEN-Coni.
Fonte: AS
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